09 sep Lichaamsoefeningen
Bewust leren werken met symbolen
“In de symbolen, en speciaal in de geometrische figuren, komt alles samen, is alles gecondenseerd, herleid tot de meest eenvoudige lijnen, maar juist daarin is de grootste rijkdom verborgen. Ikzelf voed elke dag mijn ziel met symbolen.”
Tijdens de lichaamsoefeningen leren we bewust werken met symbolen. Ze zijn zo eenvoudig dat iedereen ze kan doen, jong en oud. Bij elke oefening maken we gezamenlijk dezelfde harmonieuze beweging. Door op die manier figuren in de ruimte te tekenen, trek je de krachten en entiteiten aan waarmee deze zijn verbonden. Zo kunnen ze in ons, maar ook ver om ons heen, hun heilzame werking doen. Kun je je voorstellen dat je zo bijvoorbeeld de twee driehoeken uitbeeldt, die van de materie en die van de geest, waar het heilige Salomonszegel uit bestaat? Of dat je de staf van Hermes, of het Oneindige levend gestalte geeft? Elke beweging laten we innerlijk vergezeld gaan van een krachtige formule. De lichaamsoefeningen worden tijdens de bijeenkomsten, voor de middagmaaltijd, buiten uitgevoerd.
“Op het eerste gezicht lijken het onbetekenende oefeningen, omdat ze gemakkelijk te doen zijn en slechts enkele minuten in beslag nemen. Het zijn geen bewegingen die je urenlang hoeft te maken met de bedoeling de spieren te ontwikkelen. Nee, er zijn veel belangrijker dingen dan het verkrijgen van spieren. Het bewijs: hoe vaak heeft men al niet in inrichtingen kunnen constateren dat krankzinnigen, hoe mager en zwak ook, blijk geven van zo’n energie dat drie of vier bewakers ze nauwelijks in bedwang kunnen houden! Waar komt deze energie vandaan? Uit de hersenen: daar heeft zich zo een spanning opgehoopt, dat, eenmaal doorgeseind naar de spieren, deze zo hard worden als staal. Zonder alleen dit extreme voorbeeld aan te halen, zijn er ook bewijzen die je bij jezelf hebt kunnen constateren. Op sommige dagen ben je druk in de weer, je tilt, en begrijpt zelf niet waar deze energie vandaan komt. En op andere dagen kost de kleinste handeling al moeite en schiet je niet op. Wat is er aan de hand? Wel, deze energie ontbreekt, die de elektrische stroom die vanaf de hersenen via de zenuwen naar de spieren doet gaan, en de spieren blijven slap. Deze energie komt uit het zenuwstelsel, en dat dient dus beschermd en versterkt te worden. Door middel van de lichaamsoefeningen doen we juist dát: zij werken in op bepaalde centra van het zenuwstelsel en om ze te voeden, te versterken, te harmoniseren en ons zodoende in staat te stellen om een geweldige arbeid te leveren.” – Omraam Mikhaël Aïvanhov
Voor een volledige uitleg (met illustraties) van de lichaamsoefeningen zie het boek:
‘De Nieuwe Aarde’; methoden, oefeningen, formules, gebeden’, online te bestellen bij Prosveta.